Geführter Kalender · 30 Tage · sofort da
Kalender für emotionale Klarheit
Du hast es mit Sport versucht, mit Arbeit, mit Abenden unter Leuten. Es hilft für eine Stunde, dann ist der Gedanke an diesen einen Menschen wieder da, in jeder freien Minute.
22.00 €
Endpreis. Keine Umsatzsteuer ausgewiesen, Kleinunternehmerin gem. § 6 Abs. 1 Z 27 UStG.
30 Tage, ein Impuls und ein kleines Ritual pro Tag · Webkalender ohne App und Login · dazu das Journal als PDF zum Schreiben
Am schnellsten mit Apple Pay, Google Pay oder Shop Pay.
Privat und sofort da. Link und Download kommen per E-Mail, es kommt nichts per Post. Auf der Kartenabrechnung und in der Bestätigung steht nur Journals by Simone.
Digitale Produkte können nicht zurückgegeben werden, das Widerrufsrecht erlischt mit dem Download. Details
So sieht ein Tag aus, hier Tag 4
Eine Frage, ein Ritual, ein paar Minuten
„Finde eine Grenze, die diese Situationship braucht. Vielleicht weniger Warten, weniger Schweigen oder ein klareres Gefühl dafür, wo du stehst. Wie würde es diese Woche konkret aussehen, sie zu achten?“
Ritual: Schreib den einen Satz auf, den du sagen würdest, wenn du deine wahre Grenze laut aussprechen könntest. Du musst ihn nicht abschicken.
Darunter ist Platz zum Schreiben, am Handy, am Tablet oder auf Papier.
Wohin die dreißig Tage führen
Vom Kreisen zum Entscheiden, in vier Schritten
- WahrnehmenWas gerade in dir vorgeht
Die ersten Tage fragen nur, was da ist. Du musst am ersten Tag nichts lösen.
- Benennen, zum Beispiel Tag 8„Worum bittet dein Körper gerade?“
Du gibst dem Gefühl ein Wort und merkst, wo es sich zeigt: eine enge Brust, eine unruhige Nacht, ein angehaltener Atem.
- Tag 12Ein eingebauter Blick zurück
Du liest, was du bisher geschrieben hast, und siehst zum ersten Mal, welcher Gedanke immer wiederkommt.
- Regulieren und Entscheiden, bis Tag 30Wissen, was du willst
Am Ende steht kein vorgegebenes Ziel, sondern genug Klarheit, um selbst zu entscheiden.
Täglich ist die Empfehlung, kein Muss. Du kannst an jedem Tag beginnen, und wenn du einen auslässt, machst du einfach weiter.
Warum kein leeres Notizbuch?
Ein leeres Blatt fragt nichts
Der Kalender stellt dir jeden Tag eine Frage, die auf der von gestern aufbaut, in der Reihenfolge Wahrnehmen, Benennen, Regulieren, Entscheiden, dazu ein kleines Ritual, das dich aus dem Kopf holt. Das Kreisen hört nicht auf, weil du schreibst. Es hört auf, weil du in einer Ordnung schreibst.
„Ich habe angefangen zu schreiben, weil ich einen Ort brauchte für das, was ich niemandem sagen konnte. Dieser Kalender ist der Ort, den ich mir damals gewünscht hätte, mit Fragen, die weiterführen, statt nur festzuhalten.“
Simone Pleifer, MSc · Gründerin von Journals by Simone, Wien · Mehr über Simone
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Was du wissen willst, bevor du anfängst
Was genau ist der Kalender für emotionale Klarheit?
Eine 30-tägige geführte Reflexionspraxis für heimliche Liebe, Situationships und unausgesprochene Gefühle, vollständig auf Deutsch. Jeder Tag öffnet einen Journaling-Impuls und ein kleines Grounding-Ritual, damit du wahrnehmen kannst, was du fühlst, ohne es bewerten zu müssen.
Muss ich eine App herunterladen?
Nein. Der Kalender öffnet sich in jedem Browser, ohne Login und ohne Installation. Das begleitende Journal ist ein PDF, das du herunterlädst und behältst.
Was ist das begleitende Journal?
Ein PDF, das den Kalender spiegelt und alle 30 Impulse und Rituale mit Platz zum Schreiben enthält. Du kannst es zu Hause ausdrucken oder digital in GoodNotes oder Notability nutzen.
Ist mein Kauf privat?
Ja. Der Kalender läuft in einer sicheren, schreibgeschützten Ansicht, und nichts von dem, was du schreibst, wird gespeichert oder ausgewertet.
Muss ich die Tage in der Reihenfolge machen?
Nein. Beginne an einem beliebigen Tag und kehre zu dem Impuls zurück, der zu deinem Gefühl passt. Es gibt keine Serie, die du halten musst.
Wie lange dauert ein Tag?
Ein paar ruhige Minuten. Ein Impuls und ein kleines Ritual, ohne Druck, mehr zu schreiben, als du willst.
Brauche ich zusätzlich das 90-Tage-Journal?
Nein. Der Kalender funktioniert eigenständig und ist ein guter Anfang. Wenn du nach dreißig Tagen weitergehen möchtest, führt Liebe im Verborgenen dieselben Gefühle durch volle 90 Tage.
Ersetzt der Kalender eine Therapie?
Nein. Er ist eine selbstgeführte Praxis für emotionales Bewusstsein und ersetzt keine Therapie und keine professionelle Unterstützung.
Sieht jemand, dass ich das gekauft habe?
Es kommt kein Paket, und nichts liegt sichtbar herum. Dein Kauf kommt als Download in dein Postfach und lebt dort, wo nur du hinkommst.
Ich weiß nicht, ob der Kalender das Richtige ist.
Dann beginn mit dem Check-in: vier Fragen, und du weißt, welches Journal zu dir passt. Das Mini-Journal dazu ist kostenlos.
Dreißig Tage, jeden Tag eine Frage
Für das, was du mit niemandem besprechen kannst. Sofort da, privat auf deinem Gerät.
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